百元之恋

不知道是不是我的错觉，过完年去健身房练瑜伽，胖子突然多了起来，我怀疑和《热辣滚烫》很有关系。一个超重的男胖子大汗淋漓，练的红光满面，前后都湿透；一个超重的女胖子在我身边举铁，举着举着拿过来一杯貌似奶茶的饮料偷偷喝一口。而我，倒是显得十分娇小，仿佛练瑜伽也成了“富贵闲人”一样的洒洒水消遣，而不是真诚的要减肥。弄得我都有点不好意思。

《热辣滚烫》当然是非常励志。原版的日本的《百元之恋》以前好像看过，说实话，没这么大的触动。日版的感觉比较微妙，不是非黑即白，感觉女主的丧是一种社会的普遍情绪，她周围人都那个德行，也就是没她那么抑郁而已。而且女主是之前就对拳击感兴趣，而不是为了减肥。最后的拳击感觉比贾玲的更催人泪下，”好想赢一次啊“，看完了感觉是无比的惆怅，那感觉怎么说呢，就是一个自知无力的人对人生的一点点反击，就是那种”纵使不敌，但我也绝不投降“的感觉。我想日版反映的是一个社会的集体意识，就是人的处境是很难通过一两件事情改变的，但这蜉蝣般的人生，我总归是烙下了一点印记。但《热辣滚烫》给人的错觉就是女主全面的蜕变，以后可以掌握人生了。

我看完之后也发了一个朋友圈：锻炼或者饥饿都是很好的训练，为的是长出不好惹的眼神。

所以大家看完《热辣滚烫》，首先想去减肥，减肥锻炼就是突破口，就是对自己人生的一次颠覆。这也没错，因为减肥和做成任何一件事情一样，背后是意志力的胜利。但你可能也不能妄想，减肥成功可以改变所有的一切。

关于减肥，我虽然不是什么专家，也没有那耐心深入研究，但和所有的女生（或者东亚女生）一样，实在是深受其苦。关于减肥，为什么那么难，这其中有很多的原因：

1、你的身体其实是有一个安全区域的，比如现在你的体重150，身体默认这个数字最舒服，所以你即便在一定时间内减掉了20斤，身体还是会通过中枢系统发布不安全的信号，督促你再次回到”安全范围“，所以，减肥后的巩固是很难的，这起码需要大半年的时间让身体适应。

2、太馋了。是的，谁现在也饿不下。但就是很馋。馋啊馋啊馋啊，不怪我胖，怪世界好吃的太多，诱惑我，而我偏偏爱吃的都是最长胖的。热辣滚烫，我是麻辣滚烫，我就爱吃麻辣鲜香，火锅冒菜麻辣烫，那是我灵魂的升扬，是我精神的供养。只有吃爽了，我的生命力和热情才得以高涨、释放！！

3、缺爱、孤独、寂寞。是的，你吃的不一定是食物，而是爱，是你的整个人生。为什么有一种胖叫压力肥，那就是一个人处于高压下无处释放，必须拿食物填满；为什么失恋了想去大吃一顿，因为人有三个基本需要，食物、睡眠、亲密关系，去掉其中俩，是不是快嘎了？但是，胖着就离桃花远一点（大多数情况哈），要桃花就得减减肥，要不就拿食物代替男人吧。后果如何？是你想要的嘛？

4、人云亦云，你并不是真的想减肥。当90斤的人也喊着要减肥，我不得不说这个社会是有点病态。如果你是人云亦云的习惯，那就从口头改起。不要电梯里没话说就说自己要减肥，语言会变成行动，行动会变成习惯，习惯会变成人生。要减肥就去行动，不要说话不要思考，事了之后拂尘去，深藏功与名。但如果你其实心里并不觉得自己要减肥，那就不要嚷嚷，一天还不够添堵的？

反正减肥让人发疯，特别是对我这种晚上来了精神的人，简直就是酷刑。晚上的时候，我脑子里只有炒米粉、冒菜、米线、炸鸡这些美味，实在不济，小馄饨也行啊。有了一口碳水，我的精神就得以飞扬，我就是夜晚之神。除此之外，一个单身女性，该以如何的姿态，度过这漫漫的长夜？读属于我的夜晚，我的灵魂休憩之刻，居然没有美食的陪伴？

太不像话了。

所以，减肥为何困难？它是因为你在长久的生活中，逐渐向内，发现食物是最好的陪伴，它美味又不会说话更不让人伤心，它给你慰藉，身体的、灵魂的。它是你的安全区、你的祷告室。它让你兴高采烈神采飞扬，也让你在某一天的镜像中，感觉到一丝怀疑。

是不是有一个更好的我？那个我，到底该如何达到？

如果你没有这些疑惑，那就不需要减肥。因为身材，不该和自尊划等号。因为我见过有的人，就是想追求美食，我也见过有的人，胖的确实很可爱很好看很性感。

如人饮水，冷暖自知。我们本来就是被一个个抛到这个世界上的，身体的解释权，只有你自己能定。

但如果你在安全区呆的时间够长，你或许还是需要一点流放，一点冒险。要么饥饿、要么锻炼，hungry or angry。如果能动，你可以不饿；如果不动，你可能要饿。自己选。你可能还是需要从床上起来，从蜷缩的自己起来，去舒展、去感知寒冷、然后靠自己的力量，给自己加热。

可能要的不是掌控人生，而是那种对人生的掌控感。它是一些很微妙的东西，关于一个人的自我决定、意志力、完成一件事情的能力。虽说减肥是单纯的，是一个人和自己的关系，但这是最孤独的，最孤独的就面临着最多的变数。

说到底，胖还是瘦，都是人生的体验一种。如果你把它当一种游戏，瘦了以后看看，那就抱着轻松的心态上路，但这段路最好不要半途而废，直到你自我决定，某一天再换一个剧本试试。