三时三餐第一季

评分：

6.0 还行

原名：삼시세끼又名：一日三餐 / Three Meals a Day / 신서유기 시즌1

分类：真人秀 / 地区：韩国年份：2014

简介：《三时三餐》是由成功制作了背囊旅行节目“花样系列”掀起了一阵旅行节目新风尚，备受

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更新时间:2017-08-27

三时三餐第一季影评：Be confident, do what you want to do

前几天看到一篇关于韩国编剧李友静的文章，搜索她的其它代表作，看到同事曾经提及的《三时三餐》，忙里偷闲看了一些。

对于好的节目，我喜欢从头开始看。所以先找2014年的第一季来看，李瑞镇和玉泽演是主要嘉宾，在乡下生活，做一日三餐，每次都会邀请嘉宾来一起体验，做吃的，聊天做事。

第20141128期，来的嘉宾有崔智友和孙浩俊，那时的孙浩俊出道10年但才红起来没多久，家境不算好，在前辈面前害羞有压力，镜头面前比较拘谨，行为动作看着总是放不开。

在镜头里，孙浩俊不爱说话，看瑞镇的眼色做事行动，让做什么就做什么，默默地去做事，没有什么要求，没事时坐一边会拘谨地把手脚收起来，有些不知所措的尴尬样，和人对话时说得少，有时只是笑笑。

好在李瑞镇是亲切且会把握节奏的人。他对浩俊说，自信点，不要总看着我的眼色做事，自己想做什么就去做什么。后来浩俊做出好吃的大酱汤，瑞镇还夸他，浩俊才终于灿烂地笑开来。

看到浩俊，想起曾经的自己，也是这样，动作行为拘谨，很少向人提要求，让做什么就做什么，积极认真做事，但是很少说话，词汇量似乎没有，很难吐出一句话，很多时候以笑来回答或者代替沟通。

因为很少说话和个性原因，几乎很难与别人进行深度的交流，也会忽略身边的很多人和事。后来和一个朋友说起，她问我，是不是不够自信，有些自卑？

说起自卑，我本身对这个词并不是很深刻，我知道曾经的自己或许不够自信，但说不上多深的自卑，从小到大学习成绩不错，被很多人夸，也没有遭遇过特别艰难的事情，没有自卑的理由。

我想更多的是没有开化的木讷和缺乏见识的拘谨吧，所以放不开，没什么话可说。

即使是这样，近些年来还是看到一些变化。大概是在工作生活感情中碰了一些壁，开始意识到自己的木讷拘谨以及见识的短缺吧，读书，写作，看视频，以及加强现实中的观察，也在一点点进步和改变。

曾经觉得自己的头发怎么弄也是很乱看着没精神的样子，现在找到了合适的发型。

曾经觉得自己身材不好，腿型不好，穿衣服总是包得严严实实，现在逐渐找到适合自己的服饰。裙子、短裤、无袖、吊带都勇于穿起来，有活力与朝气。

曾经半天憋不出一句话，现在遇到投缘的人，合适的话题，话痨的程度能让人插不上嘴。

曾经不注意观察周边的人和事。现在已经学会去观察身边发生的事，去了解自己关心的人和事，而不是再只是被动地等待别人来与我沟通。

曾经无所事事，觉得生活与生命都毫无意义，现在觉得好玩的事，有趣的人很多，时间总是不够用。

曾经不会提要求，不生气不发火。现在也慢慢学会放松自己，向人提要求，会向他人表示我生气了，我失望了。

在很多方面变成自己越来越喜欢的样子。

也有一些遗憾的事情，做过一些错误的选择和坚持，错过的一些应该珍惜的人和事。

害怕担心恐惧之际，去找几个朋友倾诉。

有朋友说，羡慕现在的我，有经历，有故事，有自己的独立生活。

有朋友说，好久不见，但看我的照片越来越美了，独立，自信。

有朋友说，做你自己，用让你自己开心的方式选择、生活、工作，不要为迁就别人而压抑自己。

两个多月的思考和尝试，也让我慢慢明白。

我所害怕的，恐惧的，都需要我自己去面对，别人很难从根本上帮到我，慢慢来，总会有转机。

如果可以，就以奔跑的姿态向前，如果暂时不知道怎么做，缓一缓，立定原地也可以。

Be confident, do what you want to do.

2017/08/25 21:10