一部关于糖的电影

评分：

6.0 还行

原名：That Sugar Film又名：蜜糖的秘密

分类：纪录片 / 地区：澳大利亚年份：2014

简介：

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更新时间:2018-12-10

一部关于糖的电影影评：美好生活从戒糖开始

对于甜品的执念太深，需要拯救一下。
为了戒糖我也是蛮拼的#一部关于糖的电影#
准爸爸Damon 为了观察糖对身体的影响，看看糖到底对身体做了什么，两个月的实验。
真的是感触很大
糖的运转机理：
糖进入体内被分解成果糖和葡萄糖进入肝脏
葡萄糖被有效利用
肝脏不能处理果糖被送入血液转化为脂肪
有些就一直在肝脏里边这时候就有的胰岛素抵抗证和糖尿病的风险
肝脏里边的脂肪进入血液成为甘油三脂酸会导致超重血管堵塞和心脏病
体内果糖含量多的时候胰岛素也会处理果糖这个时候会导致脂肪不能被分解

才知道水果奶昔的糖和可乐是一样的，相当于34勺糖那么多。
对牙齿的伤害也是很大的
皮肤差说明肝功能不好，会长痘痘，面色暗黄
高糖食品吃的越多，越想吃
四个苹果可能吃两个就饱了纤维素会提醒我们四个苹果炸成果汁就会很容易被人们吃下
两三个星期检测的时候就得脂肪肝，医生都惊呆了
远离人工糖也会让自己的大脑更加保持清醒

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