头脑特工队2

总体评价：皮克斯是神，这部电影不只是动画片，更是绝佳的心理学作品

第一部是以拥抱每一种情绪（尤其是悲伤情绪）为主题的话，第二部我更愿意概括为自我意识的重建/如何完成自我同一性/核心信念的发展。先从几个细节讲讲吧。

细节一：大大的友谊岛旁边微小的家庭岛
其实这就是进入青春期，我们从早些年非常在意和父母的关系及评价，变成了在意同龄人并且这些友谊关系占据我们人际关系主要地位。

细节二：垃圾场输送管与脑后区域
乐乐把一些不好的回忆从一根连接到垃圾场的管子中输送走，并说这是帮助茉莉忘记；而后面拿回蓝色信念树时，他们把这个垃圾场称为脑后区域。其实这个脑后区域我愿意用精神分析中的“潜意识”来解释。潜意识是我们心理活动未被觉察的部分，如同海面下的80%冰山那样，而用这根管子输送其实是把这些记忆从意识层面压抑到潜意识层面，这样一种防御机制。我们虽然无法探究潜意识里有什么，但这不能说明潜意识等于忘记，从乐乐炸药炸开这些被“忘记”的情绪山，情绪们一涌回到总部，可以看见我们只是暂时的把他们压制到我们无法意识到的精神层面，这样可以帮助我们缓解因为这些记忆而来的情绪冲突。

细节三：青春期警报后，情绪们轻按工作台，但莱利反应很大
在妈妈看来莱利的情绪不仅来的猛烈，切换的也快。这就是青春期青少年情绪的特点——暴风雨般猛烈，但又翻脸比翻书还快。

细节四：新增概念“信念树”
这棵树，从蓝色的“我真的很棒”到橙色的“我不够优秀”再到led灯（？）的“我是……我也是……”这样发展，其实也是莱利的自我意识产生崩塌重建再崩塌再重建的过程，换句话说，莱利完成了她这一人生阶段的任务：自我同一性的完成。
在心理学家埃里克森的人生八大阶段理念中，青少年时期（12-18岁）的矛盾正是自我同一性混乱。
自我同一性是青少年对“我是谁，我从哪来，我要去哪，我要成为什么样的人”这些问题的回答。很显然，莱利在这个训练中很纠结，到底是要朋友还是憧憬的前辈？想要真的是进火鹰队（成功）吗？最后她终于知道自己想要的是什么，自己不是密歇根而是明尼苏达，算是自我同一性完成。
用认知疗法（心理治疗流派之一）的话讲，这棵树也是莱利的核心信念。个体的核心信念往往是对自身，对别人，对世界的看法。例如“我是可爱的”，“别人是不值得信任的”，“世界是危险的”。核心信念一旦确定，根深蒂固难以改变，动画的转变实际过快了，但毕竟只有两个小时也能理解。莱利从相信自己到怀疑自己再到能接纳不完美的自己，这就是核心信念的转变。那每一种核心信念的增长其实都是情绪小人拿着一个回忆种下一丝可以拨动的线。觉得皮克斯里面一定有心理学从业人员，是因为可以把记忆场景看作自动思维，线看成中间信念，树看成核心信念从而对莱利为什么产生这个问题的纵向个案概念化（心理咨询专业术语，不过多解释）

细节五：新情绪
比起乐忧怒惧恶这五种人生来而有的原始情绪，焦虑、羡慕（我个人感觉也有嫉妒的意味）、尴尬、无聊这四个情绪是混合型情绪，他们是在我们与他人的社会交往中产生的。他们有好有坏。其实这部电影结尾每一个情绪都来拥抱led信念树的时候，能看出来情绪没有绝对的好坏。因为我们在该愤怒时愤怒，应该悲伤则悲伤，这是做到了情绪与环境的一致性，如果要悲伤却开心，就会像第一部那样，该表达的情绪一直卡在那。

细节六：枕头工坊中，焦焦促使失败幻想的产生
看到这个地方不得感慨皮克斯完美又具专业性的致敬，焦焦的幻想全部都是失败的，设想失败的结果就是对未来未知的恐惧，亦是焦虑。而乐乐和她中门对狙，劝服大家焦焦的假设只是想法而非事实，这也是认知疗法的办法之一，想想我们所想的，是想法还是现实，大多时候都是想法罢了。

最后是我的感慨。当乐乐说出“也许长大就是这样，you will feel less joy”，眼泪刷的一出。而后面乐乐终于明白莱利需要的不是一味肯定和一味否定，而是接纳拥抱不完美的自己时，每一个情绪都抱住围在一起，眼泪又刷的一出。我们才是主导情绪的人，一时的情绪决定不了我们是谁。
总之，皮克斯是神！