纪实72小时：彻夜不眠巨大健身房!ドキュメント72時間「ワークアウト！ 眠らない巨大スポーツジム」(2020)

趁着吃饭的时间，看完了这个。里面有两个人印象深刻，其中一个是银行职员，本是为了更有吸引力才开始健身的，最后变成了“和女生吃饭会耽误我的训练”(知乎诚不我欺，健身确实找不到对象的)，吃着自己腻味的食物，就是为了保持这个爱好。每天四点起来去健身房，练完就去上班，晚上八点半准时睡觉。另一个是一个职员，这个人不愿与人交际，但是又喜欢在人群之中，所以只去人多的健身房训练，这种矛盾的心理和我一样。喜欢一个人在人特别多的广场待着，周围人来人往是一种安全感，公共距离以内没有人，也是一种安全感，双重安全感的包围之下，会特别平静和舒心。

生活不易，非常努力，但因健身带来的成就感或快乐而轻松。

继续努力健身

看了这集有马上去健身的冲动，那位社恐的电信员工真的与我心有戚戚焉，人多不喜欢，没人也不行，在人群中独自穿行就挺好。

锻炼让人开心啊，希望最后那个男人可以通过锻炼治好抑郁症，找到工作

也想早上起来练练

很羡慕自律坚持的人～

看到大家生活如常就放心了。

目前也是每天前往健身房的我！🤔、当健身已成乐趣，你会越来越喜欢，虽然现在还没怎么感觉到变化，但是我相信继续坚持就会有成效的

看到了我的未来。555555555555。跑步逃不掉。健身房也逃不掉。不过感觉没有以前那么可怕了。