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原名：The Truth about Fat又名：脂肪真相(港)
导演：Tim Usborne /
上映日期：2012语言：英语
更新：2023-08-23
关键词： Tim Usborne 脂肪真相(港) 纪录片
乐比TV为您提供2012年由Saleyha Ahsan主演,Tim Usborne导演的《肥胖的真相》/原名《The Truth about Fat》/又名《脂肪真相(港)》纪录片 电影在线观看完整版,《肥胖的真相》百度云网盘资源以及《肥胖的真相》高清蓝光mp4迅雷下载，《肥胖的真相》BT下载资源，希望您能喜欢！
Surgeon Gabriel Weston 为我们寻找变胖的真相。
| 日期 | 资源名称 | 类型 | 语言 | 下载 |
|---|---|---|---|---|
| 2019-05-12 | BBC.Horizon.2012.The.Truth.About.Fat.HDTV.x264.AAC | |||
| 2019-05-12 | BBC.Horizon.2012.The.Truth.About.Fat.HDTV.x264.AAC |
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讲了半天其实就是要饮食均衡
了解要少吃，不是完全不吃脂肪或者碳水化物，什么东西都可以吃，但是少吃，搭配合理，多吃蔬菜，多吃不饱和脂肪酸。运动燃烧脂肪很快，多吃鱼。
看得PBS版本
没看
研究方向有局限性，只探讨影响“摄入量”方面的因素，没有考量吸收效果的问题，比如为什么有些人所谓的干吃不胖
脂肪不能一点都不吃但要吃优质脂肪
蘸酱看起来很好吃
抑制食欲有用
不是没收获，只是感觉很普通
脂肪有好有坏，重要是不能过量！
态度有点高高在上令人不爽，不过说的是对的